Ájurvédikus Babavárás

                                Mi az a PCO? A policisztás ovárium szindróma alapvetően egy belgyógyászati-endokrinológiai probléma, melyre nagyon sok esetben bőrgyógyászati vagy endokrinológiai panaszok hívják fel a figyelmet. Nincs két ugyanolyan PCOS-es hölgy, a tünetek és laboratóriumi leletek is nagyon sokszínűek lehetnek   . Az ȧjurvéda a PCOS-t a Kapha rendellenességének minôsìti és a   modern orvostudomȧny eredményeit ȧttekintve összefüggésbe hozhatjuk a betegség megjelenésének jellemzôit a rendellenességért dominȧns doshaval. A nôi testben a szaporodȧsért felelôs szerveket szanszkrittul   ARTHAVA DHATU-nak hìvjuk. Azt a csatornȧt pedig,ami tȧplȧlja és lehetôvé teszi a petesejt méhbevitelének funkcionȧlis mûködését ARTAVAVAHA SROTA –nak nevezik. Mindhȧrom dosha   fontos és megkülönböztetô szerepet jȧtszik a nôi szaporodȧs mögött ȧlló folyamatokban amelyek magukba foglaljȧk a petefészekek ciklusȧt és a menstruȧcius ciklust. A Vata felelôs a tüszô mozgȧsȧért a petefészek ciklus

   MELYIK ĀLLAPOTBAN VAN A CHAKRĀD? Az ȧjurvédikus hagyomȧnyban a chakra a testünkben talȧlható energia központokra utal. A gerinc mentén elhelyezkedve, a gerinc tövétôl a fejtetôig húzodó 7 fô chakra különbözô tulajdonsȧgokat fejez ki fizikai ,érzelmi ,kreatìv és spirituȧlis összetevôvel. A chakra a fizikai test megfelelô testrészeinek idegeivel ȧll közvetlen kapcsolatban. Az idegrendszeren keresztül lȧtja el energiȧval és ezȧltal informȧciókkal a szervezetet, a végtagokat és a sejteket . A csakrák léte csak számunkra, nyugatiak számára tűnik misztikus dolognak, de már  nálunk is kezdi felismerni a tudomány  testünk energiaközpontjainak szerepét a gyógyításban. S ha eléggé lefinomítjuk érzékelésünket, akár mi is érezhetjük testünknek ezen energetikai központjait. Ha az egyes csakráknál nem működik jól az energiaáramlás, az itt lévő blokkok hatással lehetnek egészségünkre, valamint az adott csakrához kapcsolódó életterületekre is. Ezért hasznos felmérni egyes csakráink állapotát. A köv

                       A szoptatȧs és az   ȧjurvéda A szoptatȧs a tej kivȧlasztȧsa mellbôl, ami a csecsemônek kivȧtsȧga és az anyȧnak az öröme is egyúttal. Az ôsi ȧjurvédikus szövegek kimondjȧk, hogy a baba legjobb életbiztosìtȧsa az anyatej . Szerencsére ma mȧr egyre több szakember ösztönzi a kismamȧkat szoptatȧsra. Az Egészségügyi Vilȧgszervezet (WHO) és az UNICEF jelenlegi ajȧnlȧsai szerint minden anyȧnak legalȧbb a gye rek 2 éves korȧig kéne szoptatnia. A kutatȧsok megerôsitk azt, amit az ȧjurvéda évezredekkel ezelótt tudott   ,hogy az anyatejben lévô antitestek és immunitȧsok annȧl koncentrȧltabbak ,minél tovȧbb szoptatnak a kismamȧk. A legújjabb kutatȧsok bizonyìtottȧk azt, hogy a minél hosszabb ideig szoptató anyukȧk között kevesebb a mellrȧkos megbetegedés. Az ȧjurvéda nagy jelentôséget tulajdonìt a    szoptatȧsnak   ,hiszen szoptatȧs közben a kismama kalóriȧt éget, ami felszabadìtja az oxitocin hormont,ami elôsegìti a méh terhesség elôtti méretének visszanyerését. Az ȧjur